Snabba uttag gör inte spel riskfritt

Snabbhet är bara ett kassamått. Om spelandet påverkar ekonomi, sömn eller relationer är nästa steg inte att hitta ett snabbare casino, utan att pausa och söka stöd. Här finns verktygen som gäller i Sverige.

Sätt gränsen före insättningen

Bestäm en summa du kan förlora utan att vardagsekonomin påverkas och sätt en tidsgräns innan du loggar in. Försök inte vinna tillbaka en förlust. En kort uttagstid minskar inte spelets ekonomiska risk och ska inte användas som skäl för att fortsätta spela.

Stäng av dig via Spelpaus

Spelpaus är Spelinspektionens kostnadsfria nationella självavstängning för registrerat spel hos licensierade bolag i Sverige. Avstängningen bekräftas med e-legitimation och kan inte ångras eller avslutas i förtid under den valda perioden. Kontrollera aktuella periodval direkt på Spelpaus.se.

Kontakta Stödlinjen

Stödlinjen ger kostnadsfri och anonym rådgivning via telefon 020-81 91 00 och chatt. Deras aktuella öppettider är helgfria vardagar: måndag–onsdag 9–17, torsdag 11–19 och fredag 9–15. Öppettider kan ändras, så kontrollera Stödlinjens webbplats.

Vad underlaget inte bevisar

Sidan är allmän information och ersätter inte individuell rådgivning eller vård. Vid akut fara, kontakta 112. För aktuella stödvägar och öppettider, använd Stödlinjens och Spelpaus officiella webbplatser.

PRIMÄRKÄLLOR

Kontrollera vidare

FRÅGOR & SVAR

Det viktigaste, kort

Är Stödlinjen anonym och gratis?

Ja. Stödlinjen uppger att rådgivningen är kostnadsfri och att du inte behöver berätta vem du är.

Kan jag ångra Spelpaus?

Nej, en bekräftad avstängning kan inte tas bort innan den valda perioden löpt ut. Kontrollera aktuella alternativ på Spelpaus.se.